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5回目の断食道場2015年08月19日Yuh Kawasakiオフィシャルブログ「自由やねん!」Powered by Ameba･･･o^)/2泊3日でファスティング(プチ断食)してきました＼(^o^)/私･･･回3キロくらい痩せて、その後の回復食も自分で頑張ってましたが、徐々に･･･- 本気ファスティング2015年08月19日増田有華オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･スティング=酵素ドリンクと水だけを飲む断食。固形物を一切食べないのを数日･･･。というのがマストだそうです。回復食(お粥やスープ)を疎かにすると逆･･･
- 質問のお返事✨2015年08月12日太田希望オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･イエットをしてるかにもよりますが、２。３週間なら食事制限もいいのかも。２日間断食、３日間ジュースクレンズ、２.３日で回復食・・・みたいな食生活をすると結･･･
- 3日断食 3日目2015年08月10日祐真キキ オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･目も、 ブログに書いてませんが、只今 断食3日目に突入しておりますなぜ断･･･ろ成功。私の計算では、断食後の回復食、主に重湯、お粥、味噌汁など。で･･･
- デブ写真公開(恥)2015年08月09日住谷杏奈オフィシャルブログ「主婦魂-しゅふたま-」･･･のファスティングに挑戦したのです! 準備食2日、酵素ドリンクと水だけの断食7日、回復食5日。計14日のプログラムをやり終えたのです♡ ･･･
- 回復食。2015年07月27日住谷杏奈オフィシャルブログ「主婦魂-しゅふたま-」無事7日間の断食期間を経て、回復食が始まりました!!!断食後の体は、きつく絞ったスポンジのようなものらしく、、、そこで吸わせる水が、綺麗なものか泥水なの･･･
- ファスティング7日目終了!回復食開始!2015年07月25日住谷杏奈オフィシャルブログ「主婦魂-しゅふたま-」もともと準備食2日、断食5日のファスティングプランを立てていたのですが、4･･･うだったのですが、第1回目ということで今回はここで終了!!!回復食に入り･･･
- ☆断食後のお菓子☆2015年07月14日早川愛オフィシャルブログ「Megumi du chocolaful Days」Powered by Ameba回復食を無視して、韓国料理や大好きなパンやアイスをたべておりますそして断食の帰り道にグミの話をしていたせいか、久しぶりに無性に食べたくなって買ってしまっ･･･
- 昨日のコールドプレスジュース♪2015年07月13日表参道SHIORIEL ♡食器を変えることで幸せを引き寄せる♡ポーセラーツサロン【的場シオリ オフィシャルブログ】 Powered by Ameba･･･うな本日のメニューはさておき、今夜から回復食と称して中国粥を食べに行ってき･･･ン//二日目に実は事件が。。。断食のせいか?頭が全然回らなくてお金･･･
- 回復期2015年07月11日山口大地オフィシャルブログ「TRAVEL OF FEELINGS」Powered by Ameba本日から回復食に入りました昨日発芽させた発芽玄米を炊き和風だし、･･･は市販のヨーグルトを食べますスムージーに混ぜるのはいいかもね断食は回復期が勝負の鍵･･･
